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 其实防晒防的不仅仅是户外的太阳，更重要的是防紫外线。紫外线是太阳辐射的电磁波谱的一部分。紫外线会引起晒伤、晒黑和不同程度的光老化等，短期内紫外线对皮肤的副作用是晒后红斑（日光性红斑，可能形成水疱或脱屑）和晒黑。长期过度照射紫外线可能会诱发DNA损伤，形成突变，导致皮肤肿瘤的发生。


如何区分物理防晒和化学防晒


 如何区分这两个主要看防晒霜里面的成分，一般含有二氧化钛锌的防晒霜为物理防晒霜，物理防晒霜一般的刺激性比较小，不会被皮肤吸收。其他成分的是化学防晒。建议敏感肌肤的小仙女们选择物理防晒成分的，这样对皮肤比较好。小仙女们要根据自己的肌肤状态去选择适合自己的防晒霜。


涂抹防晒霜的正确时间


 涂抹防晒霜最佳的时间是出门前的20-30分钟，这样才能发挥到防晒霜的作用。另外要涂抹正确的量也是很有必要的，一般在手心挤出约1元硬币大小的防晒霜然后均匀涂抹在面部即可。还有需要注意的是，物理防晒一般3-4小时补一次，化学防晒一般2-3小时补一次。


是不是只有夏季才需要防晒？


 防晒是一个很大的工程，一年四季都是要做的，而不是仅仅只是觉得夏天需要做，冬天也是需要做的，防晒除了防晒黑外，更重要的是保护皮肤免受紫外线的伤害。这个防护是人人都必需的，无论男女老少。一年四季外界都有紫外线，故此，防晒要一年四季做。所以，小仙女们觉得时刻准备好防晒装备哦。


涂抹防晒要用足量 比高系数防晒更重要


一般防晒的指数是SPF、PA来表示，指数越高的防晒系数越高，但是不推荐一味地选择最强的。系数越高，意味着对皮肤的刺激也大一些，比如SPF30和SPF50的防晒霜，效果相差1%左右，刺激风险却增加20倍。日常的防晒要求大约SPF30，PA+++即可。用量不足效果会大打折扣。
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