真正的太极拳的意义是什么

一，真正的太极拳家是练内功的，真正的太极练家子，是讲究内功的。吴图南的回忆录里写过这个东西，他说，练太极拳，要能够把内力发出来，并用内力控制对手，这样才行。这说明，太极拳的练家子是讲究内力的。

　　但是，吴图南还说了一句话，说自己这派的太极非常厉害了，但是，在当时，还不是一流高手，还是有一些门派的拳法，胜过自己这派的太极拳。大意如此。后来，太极子弟们把这几句话删掉了。这就很小家子气了。

　　汪永泉也说过，要用内力把对手控制住。可见，太极是讲内功的。

　　但在实践上，能够做到的人很少很少。多数是意淫而已。

　　二，太极拳的理论，与形意拳也有关系。因此，传统的拳谱，是可以互相印证的。

　　四，擂台上，或是战场、沙场上的真实打拼，不是说你用太极拳的什么招术来打，完全是激情之下的自由发挥，有时候不免抡王八拳。这都是正常的。

　　如果你拿着太极的架子，用什么云手什么的来玩，好家伙，你几下子就会被打得趴在地上啃屎的。

　　练拳的目的，主要是练出一种活泼的东西来。如果把人练呆了，只会按教材、教条来玩，那就要吃亏。

　　五，为什么拳击厉害?因为拳击的打法简单、实用，就是几个动作，但却千变万化。拳击里面，没有虚招和花架子，两强相遇，有本事就用手招呼吧。

　　更重要的是，拳击的几下子简单，但你经过千次万次的反复重复，这就成绝招了。任何优秀的拳击手，都是那几下子。但我们欣赏其比赛的时候，却看到千人千面。

　　看泰森，看他的腰力发挥，就知道这家伙的一拳，一般人没法吃得消。但泰森最后也被收拾了。拳击简单么?

　　如果你练太极拳上不了手，上不了擂台，你就练练拳击，并与别人打几场。

　　然后，再练练摔跤，和散打的腿法，并实践之。

　　这样，几个月下来，你再用你的太极，到太极大赛上，你就可以当冠军了。

　　千万别圈在家里，在拳套子、拳谱里，自己娱乐、想象。

　　有许多内家拳的理论，其实就是金庸小说一样的想象。

　　六、好的理论，好的内功术，就是：今天练了十分钟，明天早晨起床的时候，都精力充沛，跃跃欲试，身手与平时不一样。

　　如果没有这个效果，那就大可怀疑。

　　一句话：还是得在紧手上面下功夫才行。

　　手上有东西了，什么都有了。

　　别的什么都不用练了，什么拳法，什么招术，什么内功，什么绝技，什么流派，什么少林武当，统统不用练。

　　手上功夫练出来了，依法依规的前提下，必要的前提下，不管你是哪派的，一律收拾。这个是臆想的，但也是你每天都明白的一种感觉。也就是说，你每天练完功，你就知道你的状态很“猛”。因此，你肯定要有这个信心。

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　　时间长了，火候到了，你就成为“高手”了。

　　七、高手的功夫，肯定要表现在手上。不能够直接表现在手上的功夫，怎么叫高手呢。

　　人身上，除了脑袋的思维，就是手最灵活了。

　　武术，就是用手来表达你的想法。表达能力强的，就是“高手”。表达能力弱的，就是低手。表达能力没有的，就是票友。

　　据说，少林七十二绝技中，第一是一指禅和朱砂掌。道家特绝技里，第一是五雷掌。这都与手有关

　　算命的，往往也是这样来看手相。手脚是内在的重要表现形式。通过全身体现精气神，凝聚如一。

　　八、太极的内功，没有理论不行，必须对传统文化深刻了解，明白阴阳虚实内外，道理指导实践，太极的内功不是为了战争而生，是遵循天地之道而生。所以把太极拳误以为是战场上总结出来的杀人术那就错了。但是太极拳内功练好了，却可以做到这些，因为太极蕴含着“生杀之纲纪”

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