1.习练太极拳要找对方法
联系方式
2019-08-10许多拳友刚练太极拳,往往没感觉到有明显的健身效果,与慢走、登山等好像差不多,仅仅是不易感冒而已。为什...
广州 - 各区2.习练太极拳对青少年健康的影响
联系方式
2019-08-09当今社会,青少年的身心健康问题一直是家长所担心和困扰的问题。如“体弱多病、沉迷网络、小胖墩、近视眼、...
广州 - 各区3.练好太极拳的关键有哪些
联系方式
2019-08-08学拳要多练多问多看 太极拳是中国传统文化中的瑰宝,它集易经、中医经络学说、道家的养生术及传统的兵法...
广州 - 南沙4.太极服选择面料的标准
联系方式
2019-08-07太极服,顾名思义就是练习太极拳所穿着的服装,又叫太极练功服。古时习练者练功时的穿着,一般是长衣长裤,...
广州 - 各区5.习练太极拳对强身健体的作用
联系方式
2019-08-07以心行气,务沉着,乃能收敛入骨。所谓“命意源头在腰隙”也。意气须换得灵,乃有圆活之趣。所谓“变转虚实...
广州 - 越秀6.坚持习练太极拳会成为的几类人
联系方式
2019-08-06老话说“太极十年不出门”,若能领悟太极之妙,必能深醉于此,难以割舍。那么练太极十年以上的,都是些什么...
广州 - 各区7.我们平时要合理习练太极拳
联系方式
2019-08-05现代人练拳的主要目的为了健康长寿、防身强体,而平衡便是达到这个目的的一条必经之路。宇宙平衡,星球运行...
广州 - 南沙8.太极拳习练要注意心静意动
联系方式
2019-08-041.在演练太极拳时,首先要注意心静意动。 未动之前,摒除杂念,心静气和,内外放松,意存丹田。一切安排...
广州 - 南沙9.习练太极拳的窍门有哪些
联系方式
2019-08-03练太极劲是有窍门的,过去不轻易告诉人,有的人也不太懂。人家没有告诉你,你怎么练都不行。我告诉你,你当...
广州 - 各区10.习练太极拳我们要坚持的态度
联系方式
2019-08-02其实,练太极拳的时候,总会有人说你好,也会有人说你不好,但只要找到自己的快乐,练出自己的风格,让自己...
广州 - 各区11.习练太极拳的核心有哪些
联系方式
2019-08-01练太极拳的时候,开始是以心性之意指挥身体,这是初步的体练。时日久了之后,在丹田,在肩膀缝,在腰,在脚...
广州 - 各区12.习练太极拳方法多种不要太较真
联系方式
2019-07-31以前很较真儿,总想分个正宗不正宗,只学正宗的。总觉得其他的都是骗人骗财滥竽充数。对拳架的认识也是认死...
广州 - 各区13.我们习练太极拳要看的内劲
联系方式
2019-07-30内劲是太极拳技击的精髓,没有内劲,太极拳就成了空架子,好看不好用的功夫。太极拳之所以大多流于锻炼身体...
广州 - 各区14.太极拳习练的基本动作
联系方式
2019-07-29我心里一震,忽然感悟了些东西,太极拳就是这么简单,起式,然后落下收式。而人生,看起来繁杂的一切,其实...
广州 - 各区15.习练太极拳的规律形成
联系方式
2019-07-28很多人羡慕:习练太极多年的练家子,怎麽可以做到天天练习、从而成就一身好体质?原因之一是:天天习练,习...
广州 - 各区16.习练太极拳的基础有哪些
联系方式
2019-07-27练习太极拳不能盲目瞎练,生活中练习太极拳一定要了解太极拳的基础,这样练习起来才不会非常吃力,也有利更...
广州 - 各区17.太极拳习练的精练方法
联系方式
2019-07-26在老先生与人推手时,对方感觉寻 ” 常恐惧,时时有惊心动魄之感 ,这是如何一回事,要时常...
广州 - 各区18.习练太极拳适合自己的最重要
联系方式
2019-07-25太极拳是中华传统武术的魁宝,道家文化的实践科学是无可非议。既然是瑰宝和实践科学,承传和发扬也是无可非...
广州 - 各区19.正确习练太极拳的方法
联系方式
2019-07-24太极拳外似绵软、柔和无方,让很多人看成是老人拳,以青少年为甚,这是对太极拳传播者在其教授过程中走进了...
广州 - 各区20.习练太极拳要学的功
联系方式
2019-07-23练太极拳要达到精湛的地步,必须得下一番工夫。问题是,究竟下什么工夫呢?过去的一些太极拳著作,没有一个...
广州 - 各区21.习练太极拳方法正确是关键
联系方式
2019-07-22太极拳不是傻练的功夫,光下傻力气不行,关键在于放松,慢打,配合呼吸,拳架拳理不懂慢慢来,首先讲究的中正,以...
广州 - 各区22.太极拳习练的诸多优点
联系方式
2019-07-21太极拳优点:完整 细致细数太极拳的优点很多,其中两点非常突出:一是完整,二是细致。 练拳时思想...
广州 - 南沙23.习练太极拳要知道其意念
联系方式
2019-07-20如何理解用意不用力? “意”指意念、意识,是大脑的功能。太极拳之意,强调的是静心用意,心要静,即排...
广州 - 南沙24.习练太极拳要坚持的几个原理
联系方式
2019-07-19说到打太极,很多人都看着简单但自己学习的时候就怎么也学不会。其实太极拳没有那么难,掌握下面几个原则就...
广州 - 萝岗25.习练太极拳的最佳时间
联系方式
2019-07-18古代医家依据十二时辰来推算某一个时辰某脏器气血旺行而容易导引。可见时辰对诊病和治病都有影响作用,参加...
广州 - 南沙26.习练太极拳中经常遇到的问题
联系方式
2019-07-171、胸部 我们大家都听说过横气填胸,练拳之后感到胸闷,严重的胸部会感到疼痛,其原因就是: 第一,...
广州 - 萝岗27.适合太极服的几种面料
联系方式
2019-07-16太极服,顾名思义就是练习太极拳所穿着的服装,又叫太极练功服。 古时习练者练功时的穿着,一般是长衣长...
广州 - 荔湾28.太极拳练习适合的人群
联系方式
2019-07-16我们都知道,太极拳能让练习者在不知不觉中平心静气,身心结合,上海体育学院的研究报告指出,太极拳对人体...
广州 - 南沙29.习练太极拳要有的坚持和态度
联系方式
2019-07-15太极拳,不是功课,不是束缚,不是只有“懂”的人才能练。练习太极拳是一种享受,本着享受和放松的心态去练...
广州 - 萝岗30.太极服购买讲究的样式
联系方式
2019-07-14太极服讲究飘逸潇洒、宽大松散的样式,既符合太极拳行云流水的特质又能体现出传统文化,不同的季节需要不同...
广州 - 各区31.习练太极拳要看的拳技
联系方式
2019-07-14上下相随在太极拳里的提法是拳技,拳理的需要,实际是协调性的要求,这种协调有内在和外在的要求,也就是大...
广州 - 各区32.太极服装购买的讲究事项
联系方式
2019-07-13太极服讲究飘逸潇洒、宽大松散的样式,既符合太极拳行云流水的特质又能体现出传统文化,不同的季节需要不同...
广州 - 萝岗33.习练太极拳要认识的核心
联系方式
2019-07-13人们一直认为打太极拳是慢悠悠的、软绵绵的,因此比喻做事为打太极拳。许多人觉浸在“用意不用力“的要领里...
广州 - 其他34.太极服从古至今的流行
联系方式
2019-07-12太极服,顾名思义就是练习太极拳所穿着的服装,又叫太极练功服,常按照中国民间传统服装样式制作,荷叶领,...
广州 - 南沙35.习练太极拳对我们生命的意义
联系方式
2019-07-12一个懂得珍惜生命的人,总会主动寻找一项适合并伴随自己终生的运动。 太极拳是中国人智慧的结晶,也是国...
广州 - 其他36.太极服购买多方面的参考
联系方式
2019-07-11太极服,顾名思义就是练习太极拳所穿着的服装,又叫太极练功服。古时习练者练功时的穿着,一般是长衣长裤,...
广州 - 其他37.习练太极拳我们要有正确认识
联系方式
2019-07-11自从人们将一种拳术用匀缓连绵、空松圆活、用意不用力的方式练的时候,才将这种拳叫做太极拳。太极拳是先有...
广州 - 萝岗38.我们购买太极服要考虑全面
联系方式
2019-07-10太极服,顾名思义就是练习太极拳所穿着的服装,又叫太极练功服。古时习练者练功时的穿着,一般是长衣长裤,...
广州 - 萝岗39.习练太极拳要有放松的心态
联系方式
2019-07-10在刚开始的时候,应该越慢越好。慢,是为了在最初的时候寻找身体中的静、松、定的状态、感觉;如果快练,动...
广州 - 萝岗40.不同的季节选购合适的太极服很重要
联系方式
2019-07-09这练什么的还得穿什么的衣服啊!要不然不像!”这句话挺有意思的。练什么的就得穿什么的衣服,所以练太极还就...
广州 - 南沙41.习练太极拳的方法步骤
联系方式
2019-07-09练习太极拳不能盲目瞎练,生活中练习太极拳一定要了解太极拳的基础,这样练习起来才不会非常吃力,也有利更...
广州 - 萝岗42.太极服是习练者对太极的尊重
联系方式
2019-07-07穿长袖长裤的太极服练习太极拳,看起来更加舒缓大方,气引神领长袖长裤,衣袂飘飘,再有宽松的太极服能遮挡...
广州 - 南沙43.太极拳习练各个动作的要领
联系方式
2019-07-07各部位姿势的要求要符合太极拳“柔中寓刚”的特点,“以心行气”,“以气运身”,通过源动腰脊、缠绕圆转的...
广州 - 南沙44.不同季节面料的选购
联系方式
2019-07-06太极服,顾名思义就是练习太极拳所穿着的服装,又叫太极练功服。古时习练者练功时的穿着,一般是长衣长裤,...
广州 - 南沙45.谈谈太极拳的来源
联系方式
2019-07-06太极拳的来 二、杨式太极拳 河北永年人杨露禅所创,杨露禅幼时在河南温县陈家沟陈姓家为雇工,学习太...
广州 - 南沙46.谈谈太极服购买的几种面料
联系方式
2019-07-05太极服,顾名思义就是练习太极拳所穿着的服装,又叫太极练功服。古时习练者练功时的穿着,一般是长衣长裤,...
广州 - 南沙47.我们习练太极拳的意念
联系方式
2019-07-05练拳人都知道太极拳锻炼须“用意不用力”,这里所说的“意”就是指心理因素,练拳必须注重在心理因素的调节...
广州 - 南沙48.太极服购买面料服色的选择
联系方式
2019-07-04太极拳已经成为全民的健身运动而且早已走出国门,其博大精深的文化和哲学内涵深深搏得世人的青睐。 从太...
广州 - 各区49.习练太极拳清净内心是关键
联系方式
2019-07-04练太极者,虽功力深厚,拳技精湛,然因烦恼疑惑未断,仍为凡夫,并非圣人!现今大多数人追求功力、技击、养...
广州 - 各区50.怎样挑选到优质的太极服装
联系方式
2019-07-03太极服配套太极拳健身保健,太极拳学的基本功修炼就是开筋。多种方法的练习都能够获得。当然单纯的开筋作为...
广州 - 南沙
频道介绍
免责声明:中国分类信息网-百姓网-便民网站内会员信息均来自互联网,信息的真实性并不代表本站同意,本站不承担由此引起的法律责任。