产后胸小了还能恢复吗?刘燕酿制美乳霜效果有用吗?

宝妈们是不是都有这样的困扰，哺乳期结束后胸部不仅比怀孕时缩小很多，甚至干瘪下垂，像霜打的茄子一样软塔塔、皱巴巴的，穿衣服不好看、老公也嫌弃，女性胸部不一定要大才美，形状和坚挺度才是身形美观的重要因素。很多宝妈想知道产后胸干瘪还能恢复吗，当然能恢复！产后胸小了还能恢复吗？刘燕酿制美乳霜效果有用吗？


适当的做一些运动锻炼


适当的运动可以给促进乳房血液循环，让胸部肌肉强韧，使乳房坚挺丰满。怎样让胸部挺拔不松弛呢？可以经常做一些丰胸运动，丰胸运动对胸部缩水下垂的产后妈妈的作用是尤为显著的。


每天早晚按摩乳房


将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈，两侧乳房各做10次。这不仅可以促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，还有利于雌激素分泌。


配合刘燕酿制美乳霜：营养+按摩


单纯的按摩效果也毕竟慢，需要长期的坚持，若想安全有效的丰胸，需结合丰胸产品—刘燕酿制美乳霜/刘燕酿制燕窝酒酿蛋来配合使用，才能从根源上解决各种胸部问题。


用刘燕酿制丰韵霜使用啤酒花、人参根等天然草本植物，刘燕酿制丰韵霜独有的亮点就是通过“通”+“养”+“调”相结合。即疏通乳腺，迅速打开营养进入乳房细胞的通道，全面滋养乳房，激活沉寂乳房细胞，补充乳房发育所需的营养元素，乳腺细胞不断分裂增殖，乳房脂肪和腺体更加饱满充盈。


坚持穿戴内衣


如果不穿内衣，重量增加后的乳房会明显下垂。在日常生活、工作、走路等乳房震荡厉害的情况下，受重力的作用下垂就越明显。而坚持穿戴内衣，乳房有了支撑和扶托，乳房血液循环通畅，对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好处，也能保护乳头不受擦伤和碰疼。穿戴内衣时，要选择大小合适的尺寸。


丰胸食物


B族维生素是体内合成雌激素的必需成分，维生素E则是调节雌激素分泌的重要物质，所以这类营养的食物应该多吃，可刺激雌激素分泌增加，使乳房更加美丽。


推荐食物：花生、芝麻、豆类、蛋、奶、瘦肉等，多进补些高蛋白的食物，此外猪蹄有利于胸部的弹性。


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